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致家长:快开学了,要给孩子有规律的生活|伴读
致家长:快开学了,要给孩子有规律的生活|伴读
文字:中国教育报   上报部门:   点击数:    更新时间:2021年08月24日  

暑假,很多妈妈说孩子的作息全乱了,每天早上睡到10点多,晚上12点多还在玩,要看电视。

感觉怎么说也不听,不知道要不要管,毕竟是放假嘛!

这个暑假,小小鱼还是维持着上学时的作息,因为我觉得给孩子有规律的生活,真的很重要。

1

做了父母,很多人都变得爱折腾,遇到放假或者过节,觉得平时没有好好陪孩子,就带娃去外边下馆子,或者去游乐场一通玩。

 

结果有时把孩子肚子给吃坏,或者在闷热的室内玩得满头大汗,最后又着凉了。

 

说实话,我也不例外,也是一个非常爱折腾的人。

 

有时一大早跟去上学的小小鱼说,今天晚上吃你最爱吃的鱼。结果做饭时在厨房翻到粉丝,临时改做了蛋炒粉丝。

 

最让人头疼的是在家里看电影这件事,我自己反省了很多次。

 

因为说好周六是家庭电影时间,所以小小鱼那天是可以看过瘾的。但有时会因为一些事耽搁了时间,好几次是从晚上9点多才开电视,一部电影放完就接近半夜12点了。

 

这样就影响了他的睡眠时间。

 

第二天他又一大早会起来,这样混乱的作息可不行,会打乱孩子的生活平衡,影响他们的健康。

 

很多时候,就因为大人的突发奇想,或者图方便,就给孩子的生活造成混乱,打乱他们的生活规律,真的不是好事。

 

这值得我们反思。

2

请给孩子有规律的生活

 

在孩子小的时候,一旦养成了好的生活规律,孩子就不会经常哭闹,大人要省心很多。

 

比如孩子几点起床,几点下楼玩耍,几点午睡,何时吃晚饭,何时就寝,这些如果形成了规律,那就不要去打破。

 

因为对孩子来说,这些就像屋子里的墙壁,让他能感受到安全。有了规律,就会有秩序感,而秩序感给人安全感。

 

我非常喜欢乡下的生活。因为它单调,有时会显得很无聊,但是过后一看,觉得这样的无聊还真有点味道。

 

到了日落时分,大家在小道旁,三五成群地唠唠,而我们那时候准时出去散步,还有一只白狗在前边带路。

 

每天如此。

 

有一天因为吃饭吃得晚,家里又有事,所以没有出去,没想到儿子不肯,一个人冲了出去,说要去河堤上散步。

 

他已经习惯了这个点散步,这就是规律的力量。

 

晚上他也睡得早,有时做梦还能笑出声来。

 

倒是到了城里,信息太繁杂,对于孩子来说,也很难静下心来,相比之下每天上学、学习、放学的校园生活,反而显得有点单调。

 

可多年以后你回忆,会觉得校园的生活,是最值得回味的幸福时光。不要害怕这样的单调,看上去的单调,反而是一种内在的丰盈与富足。

 

3

规律能让孩子更好地学会自律

 

比如放小长假或者寒暑假,很多孩子就好像脱缰的野马。还记得上次带小小鱼在老家,他就跟家里的姑姑开始一大早就看电视。

 

要不要装作视而不见?因为这么远回来,放松一点没事。可我觉得还是不行,这样养成的好习惯就打破了。

 

而且还会让他觉得放假就可以不学习了,上学是难受的,放假才是好玩的。

 

所以那天我提醒他,放假也不要忘记了学习,上午还是学习时间,下午可以自由玩耍。从第二天起,他上午就把作业做完,而到了下午,我也就没去管他了,就让他好好享受一下假期。

 

当父母能坚持自己的态度,那孩子也不会去轻易地挑战你的底线。

 

很多父母说孩子晚上到点也不睡,还在床上闹腾,怎么办?那是孩子觉得自己可以这样做,或者他在试探自己能不能这样做。

 

父母的态度就显得很重要。

 

你坚定地告诉他,我们约定时间到了,睡觉的时间到了。当孩子反抗时,也没必要打骂,而是告诉他这是我们的约定,也是你自己答应了的。

 

看到父母坚定的态度,孩子会听从,一场对抗就会消失。

 

你要做的是帮孩子养成有规律的生活,而不是步步退后地被孩子控制着。

 

在孩子真正自律之前,父母需要这样的引导。

 

4

有规律的生活会帮助孩子从容长大

 

给孩子一个稳定而温馨的特殊时光,并让它成为规律性的活动,亲子共读的时光,真的是我跟小小鱼之间最美好的时光之一。

 

虽然如今他已经习惯自己读绘本故事,但我还是怀念过去几年陪他共读的时候。

 

那时候几乎每天晚上都会给他读故事,每天都有一个固定的睡前故事时间。

 

这样的坚持,让他养成了阅读的好习惯,如今上了小学,一回家就急不可耐地打开自己的那些故事书读。

 

我们要操心的不是他爱不爱读,而是怎么保护好他的眼睛,给他找更多的好书。

 

有时,我们急着给孩子这个那个,生怕孩子比其他孩子少,我们操心这操心那,生怕孩子受委屈。

 

可实际上,孩子需要什么的生活?

 

我觉得就是有规律的生活,没必要去刻意营造太多“丰富“出来,当我们有时候面对养育孩子所产生的焦虑感时,父母自己内心所持的想法,所做的事,会深深影响着孩子的成长,这个时候,有规律的生活会帮助孩子更加从容、健康地长大。

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