为深化班级德育工作创新，提升班主任精准育人能力，搭建经验交流与专业成长平台，充分发挥微班会“短、快、小、活”的育人优势，聚焦高中学生成长核心需求，漳州立人学校高中部德育处精心策划的2025-2026学年微班会比赛，于2026年1月11日在高中报告厅温情落幕。

高二的焦虑，是笔尖的颤抖

是排名单上的起落沉浮

情绪盲盒轻轻开启

藏着相似的烦恼，相同的渴求

“猜猜我是谁”的游戏里

我们读懂彼此的焦灼

智能答疑的点拨中

找到缓解焦虑的密钥

朋辈的鼓励，是最温暖的光

照亮成长路上的迷茫与忐忑

高二班主任许伟毅

树冠羞避，是自然的默契

人与人之间，亦有隐形的界域

身体的分寸，情感的留白

时间的自主，物质的明晰

10分钟里，我们用脚步丈量舒适的距离

用轮盘标注心底的底线

学会温和坚定地说“不”

也懂得尊重他人的“领地”

边界不是疏远，是尊重的外衣

让每段关系都能自在呼吸

高辅班主任 曾舒婷

15分钟的时间块，是破解拖延的魔法

四象限法则，让任务不再杂乱无章

晚自习的烦恼，是曾经的我们

在“再等五分钟”里消磨时光

如今学会拆分目标，即刻启航

用小小的规划，撬动高效的成长

告别熬夜的焦虑，拥抱从容的日常

高一班主任 张春燕

高三的教室，藏着共同的过往

生日的烛火，运动的汗水

奋斗的剪影，目标的滚烫

熄灭主灯，手机手电点亮星光

我们是一团火，凝聚时炽热明亮

我们是满天星，分散时各自闪耀

在诗句的共鸣里，许下约定

让互助的温暖，伴未来一路芬芳

高三班主任 刘耀恩

经过方案设计（占比30%）与现场展示（占比 70%）的综合考评，评委们从主题针对性、形式创新性、学生参与度等维度严格评审，最终评选出获奖名单：

一等奖：曾舒婷

二等奖：许伟毅 刘耀恩 张春燕

颁奖现场，高中部副校长徐海港、校长助理陈小辉为获奖班主任颁发荣誉证书与奖品。一张张证书，是对班主任专业能力的肯定；一份份奖品，是对德育创新实践的鼓励。台下师生的掌声，为这份匠心与坚守送上最真挚的喝彩。

10分钟的时光虽短，却承载着育人的初心与智慧。本次微班会比赛，以小切口聚焦大问题，用创新形式破解成长痛点：从高一的学业适应到高二的心理调适，从高三的品格塑造到高辅的人际构建，每一堂微班会都精准对接学生需求，让德育教育落地生根、润物无声。它不仅为班主任搭建了交流展示的平台，促进了德育方法的创新与融合，更让学生在互动体验中收获成长：学会尊重边界、调节情绪、规划时间、凝聚力量。

这些细碎的收获，如同点点微光，终将汇聚成照亮人生的星河，让每一位高中生在德育的滋养下，成长为有温度、有智慧、有担当的追光者。

微班会虽落幕，但育人之路无止境。愿这份对德育的热忱与创新，持续伴随师生同行，让每一个成长的瞬间都闪耀着温暖与力量的光芒！